韭菜割了一茬又一茬，总是在不断的生长，有的时候我会用韭菜炒鸡蛋给我吃，有的时候会用韭菜炒虾皮，但是一到夏天绝对会用这食材炒给我吃。它就是螺蛳。夏天爷爷会带我一起去河里摸螺蛳，运气好的时候会摸到一小篮子，然后我和奶奶就会挑出肉来，中午奶奶去
夏天，孩子们一到暑假就管不住了，整日呆在家里看电视玩游戏，一天之中一直对着具有强烈辐射的电子产品，根据一项数据统计调查，我国的近视人数已经达到了6亿，而且大多数都是青少年，这不仅仅是在学校学习的原因，也是近些年来电子产品、网络的发展，这些东
今天 福州学厨师学习想跟大家聊一聊皮冻， 皮冻可以算是北方冬天最常见的一道凉菜了，因为寒冷的关系，北方冬天室外是一个天然大冰箱，熬好的皮冻在阳台放一夜，便凝结成Q弹的皮冻了。小时候每到春节前，奶奶牌猪皮冻都会如约而至。有时候要熬上小半天时间，
酥肉这道菜好像全国各地的做法都有些不一样，但不能阻碍它成为全国人民的喜爱，直接吃或拌粉面吃香酥，煮汤嫩滑，蒸着吃爽口。油而不腻，简直酥到骨头里！今天福州厨艺培训就来教大家它的做法 小酥肉 先上成品 一块五花 切成刀背那么厚的小片片 加盐多半勺
黑豆富含花青素及维生素E，养颜抗衰老，且乌发润发，比黄豆浆的营养更全面一些，如经常喝开黄豆浆，不妨试一下黑豆浆。今天福州烹饪培训给大家介绍一款：芝麻花生黑豆浆，希望大家喜欢。 －芝麻花生黑豆浆－ 【材料】 黑芝麻、花生、黑豆、冰糖 【做法】 ▼1
时间过的真快啊，眼看三伏天都已经到来了。三伏天最重要的特征就是热，一热许多人就不会有胃口吃饭，这样不仅会让我们饿着肚子，甚至会影响到我们的身体健康。今天福建厨师学校就给大家介绍一个十分具有胃口的菜品。 。它是什么呢？它就是羊肉。羊肉的营养价
一到夏天，许多人就喜欢待在家里吹空调，天气实在是太热了，在外面不动都要出汗，许多小伙伴有这样的困扰，夏季出虚汗，没食欲，一到下午就开始犯困，到了晚上格外精神，今天，福州厨师学校给大家分享一种美食疗法，那就是冬瓜，冬瓜性寒，多汁脆爽，含有丰
又到了鲜玉米上市的季节，每年的鲜玉米上市我家都会隔三差五买来自己煮，又软又香甜丝丝特别好吃，要想玉米煮出来好吃，福建烹饪学校分享一个小秘密，煮的时候别忘了加点它哦。 小时候，最喜欢吃的就是鲜玉米，每次到了玉米可以煮着吃的时候，老妈都会从自己
说到西兰花，相信不少的朋友都跟我一样特别喜欢吃，西兰花口感脆爽，营养丰富，很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰
小编是一个不怎么喜欢吃零食的人，从小家里人每次给我买一点零食，就会放上很长一段时间，因为我根本就不会想着去吃，但那时候有一种零食特别受大家的欢迎，就是萨其马，我吃了几个之后，发现是真的很不错，但可能就是因为太受欢迎，后面就出现了很多假货，
马鲛鱼肉多刺少,肉嫩味美。据说它鲜食时可清蒸、油炸、抄鱼片等，用鱼肉煲粥或煎煮为汤，则色味清美，甜滑可口，更是四季皆宜、老少皆宜、中外皆宜、食客同赞的人间美食。但是呢，以上这些我都没有吃过。只有在海边的人才有这样的口福了，因为马鲛鱼上船后不
大多数人做布丁都是选用的鸡蛋，今天跟您分享一道不用鸡蛋也能做的布
我们都喜欢吃冰镇的甜点，其中草莓布丁就非常的受欢迎，今天教大家草莓布丁的做法。自己在家做没有任何添加剂，吃的健康爽口又放心。材料和配方都很简单，没有做过的朋友看完这篇文章也能够学会。平时大家都以为草莓布丁做法很难，那是你没有学会我这个做法
夏天吃什么，既省钱又下饭？ 作为月光族的一员，每天最头疼的事就是吃什么省钱，外卖可以不点，饭不能不吃。其实仔细逛逛菜市场，你会找到很多好吃又能省钱的食材，比如空心菜，现在正是新鲜的时候，5块钱可以买一大把，这一大把就可以炒两盘菜！ 是炒两盘一
空心菜的营养价值可高了，它里面含有的钙是西红柿的12倍，嫩梢中蛋白质的含量比同等的西红柿要高4倍。并且里面还有不少的胡萝卜素。就这样一个小蔬菜，营养价值是极高的，空心菜本身性凉，夏季又是比较炎热的时候，夏季经常吃一些空心菜，可以防暑解热，凉血
自从跟了老公，我也慢慢被传染成了拿鱼郎，一年四季，隔三差五就馋鱼肉。鱼的品种很多，但我们最喜欢的莫过于一指长短的小鱼干了。新鲜的小鱼仔，掏洗干净以后，炸成小鱼干，接着晒一晒，保存一年都不坏。也是因此，每次碰上此菜，我绝不还价，毕竟在城里新
说到鱼，相信大家都不陌生，鱼的营养价值都非常的高，当然除了现在流行的清道夫。作为家长的我们肯定希望孩子们能够营养跟得上，茁壮健康的成长，那么小编今天就给大家介绍一款十分补钙的菜品吧！！ 它是什么呢？它就是沙丁鱼。沙丁鱼的营养价值很高，它含有
今天就与大家分享白灼鱿鱼的新做法，在我老家这边像图中巴掌长的冰鲜鱿鱼是38元斤左右，不算太贵，搭配点蔬菜，营养又美味。话不多说，接下来为您介绍这道菜的具体做法，如果您也喜欢，可以一起来试试。 【白灼鱿鱼的做法】 【准备食材】：鱿鱼，大豆芽，香
今天给大家分享一道夏天对肠胃消化特别有帮助的美味，做法简单快捷，不但美味下饭，而且对于肠胃消化不好的女性来说，这道菜还能帮助我们消除肠胃不舒的感觉。现在我把这道菜的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着做起来。 【土豆炒豆角】 食材：豆角1把、土
生菜一年四季都有，中餐西餐都很常见。脆嫩爽甜，可以拌沙拉吃，可以夹在汉堡里吃。当然中餐喜欢炒着，最经典的就是蒜蓉炒生菜，简单又美味，快捷又食材。生菜除了蒜蓉炒，我家最喜欢就是加香菇炒，口感丰富，易吸收。 香菇一种常见菌类，和生菜一样，一年四
