福州蛋糕学校为您解读：最伤胃的习惯你有没有——下
上面福州蛋糕学校在【《最伤胃的习惯你有没有——上》中已经跟您跟您探讨了一些，接下来福州蛋糕学校继续与您来解读一下还有哪些不好的习惯。
1、过度疲劳：无论是从事体力劳动还是脑力劳动，长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵抗力下降，而且会使胃黏膜的防御作用削弱，容易引起胃部供血不足，使分泌功能失调，而胃酸过多、黏液减少都会使胃黏膜受到损害。
2、精神紧张：不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态密切相关。当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时，这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能。
3、酗酒：酒精不但伤肝、导致皮肤脱水、杀死脑细胞，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。此外，饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。
4、嗜烟：烟草中的尼古丁会促进血管收缩，使胃黏膜的血液供应减少；抑制前列腺素的合成，而前列腺素是一种对胃黏膜有修复作用的保护因子；干扰胃的排空功能，容易造成胆汁反流到胃里，而胆汁中的胆盐等成分对胃黏膜有很强的损伤作用；促进胃酸和胃蛋白酶的分泌，直接腐蚀胃黏膜。
5、滥用药物：许多药物都会损伤胃黏膜，如保泰松、消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物。皮质类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，最好在饭后服用，或者同时服用如硫糖铝等胃黏膜保护剂。
胃病不但要早诊断早治疗，还需要养， 福州蛋糕学校说，早点改掉这些伤胃习惯，不仅可以远离胃病，有胃病治起来也会好得快一些。
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