福建糕点学校建议：春节送礼，还是送父母健康礼的好（一）
春节的时候，都想给自己的父母买点健康礼物。那么，什么才是最好的健康大礼？这里给大家列一份充满新意的健康大礼单，这些礼物不用花太多金钱，只需要你对父母一份浓浓的爱。
1、两边高、中间低的枕头
不少中老年朋友的枕头，一用就是十多年，其造型、高低、软硬程度都可能有损健康。太软的话可能导致大脑充血，太高的话可能引起供血不足，太硬就更不舒服了。福建糕点学校推荐市场上有专门卖一种两边高、中间低的枕头，不管仰卧、侧卧，都可以保证颈椎是直的，对健康更有利。
2、防滑的拐杖
不少老人因跌倒而导致残疾，从此卧床不起。过年送老人一根好的拐杖，就等于送给了他们一份健康的保证和依靠。福建糕点学校提醒挑选拐杖时要注意三点：一是与地面接触点一定是防滑的；二是高低要合适，高度最好到老人脐部以上、最后一根肋骨以下的部位；三是不同的人选用的拐杖不同，活动能力尚好且年纪不太大的老人，可选用1个脚的拐杖；活动能力已受限制、年龄在80岁以上，最好送他3个或4个脚的拐杖，其稳定性能更好。
3、健康粗粮
粗粮是相对于大米、白面等细粮而言的，比如燕麦、豆类、玉米等。它们富含纤维素，能增加人的饱腹感、延长对食物的消化吸收时间，有益于血糖的稳定，尤其适合送给血糖较高的亲朋好友。福建糕点学校建议选购粗粮礼包的时候，最好买那种里面有独立小包装的，每顿一小包，既方便又可以控制食量。
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