福建学厨艺教您做:湖北特色风味小吃-牛肉炒豆丝
福建学厨艺原料:绿豆皮300克、胡萝卜一根、青蒜两根、牛肉100克、植物油、盐、鸡精、老抽、生粉、胡椒适量。
福建学厨艺如何做:
1、绿豆皮改刀切成丝,胡萝卜切圆片后用饼干切压成小花状;
2、青蒜去蒂洗净后切成段,牛肉切片加适量老抽、盐、生粉、水拌匀,腌制5-10分钟;
3、锅内倒入适量植物油,大火烧至八成热时,下入牛肉扒熟;
4、将肉盛起,将扒肉的油倒入炒锅内,大火烧辣后下入胡萝卜、青蒜爆炒至出香;
5、然后下入豆丝翻炒,加入两勺盐、少量水炒匀,然后不停翻炒至豆丝表皮有些许带焦;
6、最后下入牛肉炒匀,起锅时加适量鸡精、胡椒粉调味,炒匀即可出锅。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/