福建学厨艺推荐：冬天试试这款避风塘茄夹

福建学厨艺推荐：冬天试试这款避风塘茄夹      

福建学厨艺材料：茄子3个、肉末半斤、葱、姜、蒜、辣椒末，鸡蛋、盐、鸡精、料酒、生抽、糖各适量。

福建厨艺做法：

1、肉末加入葱、少许生姜末，然后再放入一个鸡蛋的蛋清、少许盐还有一点鸡精，搅拌均匀。

2、然后用一个鸡蛋打成蛋液，再放入盐、鸡精和一点点糖，打匀。

3、将茄子横切成半厘米的茄片，中间再来一刀，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳里面夹上肉馅，然后在茄片外面滚满蛋液，再扑上生粉。

4、烧油锅，烧好后将火调到小火。这一步很重要，大火的后果是外面糊了里面还不熟，要小火慢慢炸一两分钟并翻一下面，炸成金黄色后就可以装盘了。

5、将蒜米捣成蒜茸，葱切成段，辣椒切粒，先热油锅，把蒜茸先炒成金黄色，然后把葱段和辣椒粒和少许生抽炒香，然后把炸好的茄夹放进去翻炒即可！

信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/