福州学糕点与您支招：5个预防感冒食疗方
生姜葱白汤：生姜3片，葱白3根，红糖适量。将生姜、葱白洗净切片煮水，加入红糖趁热饮。
姜茶饮：生姜10片、茶叶7克煎汤，趁热饮。预防感冒的发生。
三白汤：白萝卜、白菜根、葱白各30克。将白萝卜、白菜根、葱白煮汤代茶饮，每日3次。—— 福州学糕点
萝卜汁：萝卜切碎，压出半杯汁，再加入少量姜汁和蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天。
大蒜汤：将3瓣大蒜、3片生姜、一小撮茶叶，加上少许红糖或3～5个大枣一起煮水，就能够有效对抗感冒。—— 福州学糕点
信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/
