福州西点学校：宝宝节日饮食需掌握三大原则
无论是临近春节还是春节期间，都是亲朋好友聚会的高峰期，此时妈妈们带孩子赴宴的机会也增多了。福州西点学校（福州西点）提示，带孩子赴宴最好掌握一些原则，否则宝宝的肠胃很可能会出现问题。
吃喝不规律消化道易受伤
节日期间，亲朋好友聚会，都会准备丰富的食物，多以高蛋白、高脂肪、高热量的食物为主，而高纤维素的食物却比较少。连续让孩子进食这些食物，会造成孩子消化不良，严重的还会引起急性胃炎、肠炎等，出现发热、呕吐和腹泻等症状。再加上放寒假期间，孩子们三餐不像往日那样定时定量，这些都是引起消化系统疾病的诱因。
节日期间，饭菜准备得较多，容易有剩饭剩菜，如果储存不当或者时间过长，饭菜容易变质。孩子吃了变质的食物，就会引发胃肠道急性感染。
因此，福州西点学校福州西点学校（福州西点）建议，假期孩子的饮食，应当尽量按照原来的时间和规律，饮食搭配也要多样化，注重摄入维生素及纤维素含量高的食物。在孩子吃了肉类食物后，避免让他再吃冰激凌、喝凉饮料等。饮食也不要过量。
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