福建福州培训厨艺:秋日家宴-干锅香辣虾
干锅香辣虾-又一个连锅端上桌的菜,俺是有多豪迈多奔放啊!!一大锅子,有荤有素,红红的虾子很惹眼,但俺最爱里头的配菜:土豆、黄瓜、芹菜、红薯、莴笋
原料:
1、主料:鲜虾。
2、配菜:土豆、黄瓜、芹菜、香菜(配菜可根据喜好添加,豆芽藕胡萝卜莴笋红薯都好吃——我还真是不挑食啊)。
3、配料:葱、姜、蒜、干红辣椒、香叶、豆豉酱、盐、糖。源自海峡福建福州培训厨艺
做法:
1、虾洗净,挑去泥肠、剪掉虾枪和虾须,加入2勺料酒,拌匀腌制10分钟。10分钟后冲水沥干,并用纸巾或干净毛巾将虾身表面的水分吸干,这样待会儿下锅就不会油溅三尺了。
2、锅中加适量油,油热后下入虾,煎炒三四分钟至虾变色后,将虾捞起,备用。
3、姜蒜切片、葱芹菜香菜均切小段、土豆切成条(稍粗一点)。
4、用料酒腌虾时,就可以利用这个时间差处理配菜和配料。
5、土豆切好后,用水冲洗两遍,以去除多余淀粉,冲完后也要沥去多余水分,怕油溅三尺。
6、将干红辣椒、香叶、葱段(葱白)、姜蒜片下入锅中,小火慢炒出香味来,再加入2勺香辣豆豉酱,翻炒均匀。
7、炒完虾,锅子里还有不少油,不用另外加油了。炒底料时一定用小火,才能炒出香味和辣味来,大火只能炒出糊味。
8、此时下入土豆条,转中火,将土豆条炒熟。像土豆、藕、红薯等不易熟的材料,都先下锅。
9、土豆熟后,加入芹菜、葱段(绿色部分)、黄瓜条、炒过的虾。黄瓜很易熟,所以最后放。
10、加入少许盐,翻炒均匀后继续炒3-4分钟,至所有食材入味。因为豆豉酱有咸度,加盐之前先尝尝咸淡,不够再加。
11、最后撒上切碎的香菜,好了,端着锅,吃吧!源自海峡福建福州培训厨艺
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来源:福建烹饪培训学校