福建培训厨师学校今日课程：吃了浑身暖洋洋-红烧羊肉

福建培训厨师学校今日课程：吃了浑身暖洋洋-红烧羊肉

福建培训厨师学校推荐，西北羊肉，确实，味道很鲜美，有种特有的醇香，基本没有膻味。

原料：羊肉3斤、大葱半根、姜5-6片、蒜4-5瓣、山楂2个、大料、桂皮、花椒、孜然、辣椒若干、老抽15ML、生抽50ML、鸡精3克、香菜几根、料酒20ML。

做法：

1、将羊肉切块，洗干净，焯水备用；

2、炒锅烧热，加30ML油，8成热后下入葱姜蒜，出香味后倒入羊肉，翻炒1分钟；

3、加入料酒翻炒，加入生抽和老抽，翻炒均匀，冲入热开水1000ML，加入孜然大料等香料。煮开后，转移到炖锅里。

4、盖上盖子，转小火，炖1个半小时，期间注意翻动几次，防止锅底焦掉。福建培训厨师学校提醒，大概煮到一个小时多一点的时候，就要观察水位了，看看是否还有很多水，如果汤还是很多，可以开大火烧，这样汤汁收干的快一点。一般在这个时候，如果是我们江浙人吃的话，可以加点冰糖，或者白砂糖，这样煮出来的羊肉特别的鲜美，但是如果是做给北方人吃，那就不要放糖了。

5、接近1个半小时的时候，开大火，将汤汁收到很少略剩的样子，撒点鸡精，撒点香菜，出锅装盘即可。

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信息来源：海峡福建烹饪培训学校