福建福州培训厨师：为您揭秘常喝可乐的危害
可乐应该是大家都很熟悉的饮料了，平时聚餐啊，节日啊大家总爱来一瓶可乐。可是常喝可乐会对我们身体带来怎样的危害呢，相信还有很多人都不知道常喝可乐是对我们身体不好的。那么具体是那些危害呢？
1.可乐含有咖啡因，长喝会上瘾。
2.可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3.可乐喝多了伤牙。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4.可乐中含有大量的糖，这些糖吸收速度很快，易造成热量摄入过量，长喝会发胖。
5.可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因进入孕妇体内会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6.可乐中的磷酸属于强酸，会给胃部带来一定的负担，胃溃疡患者最好不喝。
信息来源：福建省烹饪职业培训学校
