培训厨师学校 给您推荐：养颜美肤靓汤 玫瑰花糯米猪瘦肉汤 培训厨师学校（培训厨师）材料：玫瑰花干蕾3~6克、糯米20克、猪瘦肉80克、生姜2片。 培训厨师学校 （ 培训厨师 ）如何烹制：玫瑰稍浸泡；糯米洗净浸泡；瘦肉切丝状。玫瑰和糯米、姜一起下瓦煲，加清
福建厨师培训学校 教您做：初春周末家庭靓汤 萝卜杞子煲羊肉 民间谓春食羊，全年阳。羊肉温热，能养阳温补五脏。《内经》曰：春夏养阳，秋冬养阴。说的是春夏两季要把人体的阳气养好，才能有利于一年的健康。在南方术说初春阴寒时最为适宜， 福建厨师培训学
福建蛋糕培训学校 分享：不算成功的尝试 超浓郁黑巧克力玛芬 福建蛋糕培训学校（福建蛋糕培训）原料：无盐黄油120克、细砂糖100克、香草精1小勺、蛋黄2个、蛋清2个、低筋面粉120克、可可粉50克、泡打粉2小勺、牛奶100ML、黑巧克力40克、好时巧克力酱50克、烘
厨师培训 给您献计：今日靓汤 蛤蚧党参桃仁煲猪瘦肉 厨师培训材料：蛤蚧1只、党参20克、桃仁10克、猪瘦肉400克、生姜3片。 厨师培训 如何烹制：各物分别洗净。蛤蚧切块；党参、桃仁稍浸泡；一起下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量）。武火滚沸后改文火煲约2个
培训厨师学校 教您做：香煎龙利柳 这道香煎龙利柳，是没有鱼刺的，在超市有卖的冻品，回家解冻后就可以烹调了，口感特别软绵, 培训厨师学校 （ 培训厨师 ）推荐特别适合老人和孩子食用，而且制作起来非常的简单，不过，由于使用了黄油，所以味道非常香浓，最
福州培训厨艺 教您：简单的家常菜 金银娃娃菜的做法 福州培训厨艺 （ 福州培训厨艺学校 ）介绍所谓的金银，指的是金针菇和娃娃菜，搭配上味道鲜美的黄豆酱，相信能带给你不一样的新鲜口感和味觉。娃娃菜和金针菇一样，一定要煮得软软的才能让食客品尝出它其
福州厨艺学校 给您介绍：咖喱牛肉土豆 咖喱是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。其味辛辣带甜，具有特别的香气，主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等，是中西餐常用的调味料。在东南亚
厨艺培训 提醒：吃肉太多会造成脂肪超标体内钙流失 许多人觉得，肉是营养非常丰富的食品。因此，小朋友尤其应该多吃肉，而许多不怕胖的人也放纵自己大口吃肉。其实， 厨艺培训 （ 厨艺培训学校 ）告诉您吃肉太多，不光会造成脂肪超标，还有其他的负效应造成
福州西点学校 教您：预防感冒的方法：自制蜂蜜柠檬茶预防感冒 最近的天气，超级不舒服，始终被寒冷和雨水包围着。于是，感冒便更加肆虐了，办公室里此起彼伏的咳嗽声让人听得心慌。赶紧赶紧，趁着感冒还没上身， 福州西点学校 （ 福州学西点 ）教您自制一杯
福州培训西点学校 教你：春季养生几大法则（上） 春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？ 福州培训西点学校 （ 福州培训西点 ）教你春季养生几大法则上。 法则一养阳 根据春天里人体阳气生发的特点，可
福建面点学校 推荐：春季养生几大法则（下） 春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？ 福建面点学校 （ 福建学面点 ）教你春季养生几大法则下。 法则一养胃 饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的
福州面点培训学校 教您做：五香荞麦饼 福州面点培训学校（福州面点学校）原料：荞麦面100克、黄豆面50克、小米面50克、面粉50克、酵母3克、盐、五香粉、油。 福州面点培训学校 （ 福州面点学校 ）怎么做： 1、荞麦面、黄豆面、小米面、面粉用酵母和面团，软
福州培训面点学校 与您分享：春天喝好这5道养生茶 1.茉莉花茶：茉莉花茶有驱寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。 2.玫
福州培训厨师 给您献计：景芝小炒 福州培训厨师原料：猪里脊肉、芫荽梗、木耳、面酱、精盐、料酒和淀粉少许、姜丝、红辣椒丝。 福州培训厨师 怎么做： 1、芫荽洗净摘去叶子，切3公分的小段。 2、木耳泡发后切丝、姜与红辣椒切丝，猪里脊肉切丝。 3、把肉丝用
培训厨师学校 与您分享：香辣盐酥虾 物价疯涨，让我们对美食很纠结，面对物价只有DIY才是王道。 培训厨师学校（培训厨师）原料：鲜虾、葱、朝天椒、蒜、姜、盐、细砂糖。 培训厨师学校 （ 培训厨师 ）如何做： 1、虾洗净，用牙签从背部剔去虾线，剪去虾脚和
厨师学校 给您介绍：几种灵芝的家常吃法 灵芝自古以来就有仙草、瑞草之称，所以很多人走亲访友也会买些灵芝作为保健品来孝敬长辈。可真的收到灵芝后，不少人却不知道该如何吃这个好东东。下面 厨师学校 （ 厨师培训 ）介绍几种灵芝的家常吃法。 1.灵芝水煎法
福州厨艺培训 今日课程：麻辣香锅(香辣蟹版) 福州厨艺培训（福州厨艺学校）原料：螃蟹、鸡肉、猪肉、香菇、杏鲍菇、土豆、藕、缸豆、胡萝卜、生姜、大蒜、桂皮、花椒、八角、干尖椒。 福州厨艺培训 （ 福州厨艺学校 ）如何制作： 1、所有蔬菜洗净，土豆、藕
培训厨艺学校 给您支招：春季护肝推荐两道健脾护肝汤水 春季讲究护肝健脾，饮食以偏辛、甘为主，如香菜、葱蒜、洋葱、芥菜、芹菜、茼蒿、萝卜等，不宜吃太酸。春寒来时，饮食上可适当吃些牛羊肉，以助阳气生长，但不宜多吃，否则容易上火。下面 培训厨艺学校
厨艺培训 教您做：竹笋烧鸡块 厨艺培训（厨艺培训学校）原料：鸡腿、竹笋、酱油、甜面酱、干辣椒丝、花椒、葱、姜、料酒、盐。 厨艺培训 （ 厨艺培训学校 ）怎么做： 1、将鸡腿切块，用热水焯一下，盛出备用。 2、竹笋切块，葱、姜节末。 3、锅中放油，油7分
福州烹饪学校 教您：风寒感冒食疗-生姜糯米粥的做法 原料：葱白6段，糯米100克，生姜6片，米醋1匙，食盐、味精少许，水适量。 做法： 1、将糯米淘洗干净，放入锅中先煮开，改用文火煨。 2、加入葱白、生姜煮至粥烂，加入米醋、食盐、味精搅匀，即可趁热食用
