牛肉的脂肪低，特别适合那些害怕吃多就胖的小姐姐，还有正在生长发育期的小孩。虽然牛肉的脂肪较低，但我们也要合理搭配饮食，肉菜与素菜结合，才能吸收到更多的营养。但牛腩怎么做才好吃呢，我认为土豆炖牛腩才是最好吃的，完全把牛腩的味道发挥出来了，感
现在生活水平提高了，基本温饱已经解决了，就开始想更高的生活品质看齐。比如家里发生了一件令人高兴的事，都是去西餐厅庆祝。所以周围的西餐厅正在不断地增加。牛排、意大利面都是我们能想到的西餐。不知道大家吃牛排的时候是要几分熟的，懂牛排的人的知道
每个季节都有它的时令蔬菜，在那个时候是蔬菜最鲜美的时候，其他季节虽然也能吃到，但是肯定没有当季的蔬菜好吃。韭菜在春天的时候味道是最鲜嫩可口的。多吃韭菜可以促进肠道蠕动，还能减少胆固醇的吸收。韭菜有非常多的吃法，比如韭菜馅饺子，韭菜炒鸡蛋等
天气转暖，是时候开始吃凉面了，清凉又解暑。凉面是一种冷面，又称为过水面，顾名思义就是面煮熟之后，过一次凉水。以面条为主要食材。虽然全国各地都有凉面，但各地的做法不一。今天要介绍两种凉面，一种是水晶凉面，一种是三四酱拌面。有没有很想吃，别急
哥哥好不容易回来一趟，没过几天，又要去国外，想着哥哥最喜欢吃提拉米苏。我决定给他一个惊喜，之前就希望我去学，做给他吃。前一个月刚从福州西点学校学习归来，是时候让我让他看看我的厉害了。 很多人不知道提拉米苏是什么？不知道提拉米苏的意思以及含义
相信大家吃过的蛋糕都是草莓味的，奶油味的，黑森林的，没有吃过芋泥蛋糕吧。我也是最近才知道还出了这个口味的蛋糕。芋泥蛋糕说白了就是香芋做的，大家肯定都吃过香芋口味的奶茶，这可是非常火的一款网红食材。废话不多说，教教大家怎么做芋泥蛋糕。 芋泥蛋
炒粉干是一道家常美食，它是温州特色传统小吃。无论是街道，小吃店，还是饭店都能看到炒粉干，它已经深入人心。而且制作简单，不会繁琐。粉干其实有多种吃法，我觉得最好吃的就是炒粉干了，口感好，很有韧性，有的时候吃腻了米饭，有一份炒粉干也是很好的 炒
吃过寿司的人都知道寿司的米就是糯米，因为粘性十足。其实糯米不单单可以做寿司，还可以做成各种各样的吃食，比如蒸腊肉、蒸五花肉、糯米饭等等之类的美食。可是好像还从来没有人想过用糯米粉制作饮品。我是个想到就要去做的人，打算自己做一道用糯米粉做成
平时懒得做饭的时候，就想要不泡一碗泡面就当饭得了，想想还是不行，泡面消化不了，还没营养。可是点外卖呢，又不卫生，想想其实可以煮面，方便又快捷，我会煮好几种面，想学吗，其实我是去福州厨师培训学校学的。 蟹味菇肉酱面 食材： 蟹味菇50克，碎肉30克
中国不止文化博大精深，饮食文化也是一样的。有很多的菜系，小吃，感觉作为一个中国人都没办法吃完全部的中国美食。中国不缺吃货，一直致力于找寻各个地方的美食。其实其他国家的美食也是丰富多彩的，大家了不了解?其实我们应该多出去走走，发现更多的美食。
我觉得肚子饿的时候，吃披萨特别容易饱。喜欢吃披萨，但觉得有的时候披萨店里卖的味道都不是我想要的，总感觉还差点，就想着其实可以自己做披萨，材料还可以根据自己想吃的添加，味道还可以自己调控。接下来分享一下我去福州烹饪学校学的制作披萨的方法。 牛
时候吃蛋糕，我就喜欢吃蛋糕上的奶油，里面的蛋糕胚反而不喜欢吃，长大后，发现外面蛋糕店的奶油色素含量太高了，添加剂也太多了，很不安全，所以决定自己动手制作奶油，吃着也放心。去福州西点培训学校学了一些时间，我现在已经能自己动手制作奶油了。 奶油
以前只有在生日的时候才能吃到蛋糕，现在不一样了，想吃就能吃。蛋糕有很多种，比如海绵蛋糕，奶油蛋糕，还有水果类的蛋糕等等。蛋糕呢，一般是用烤的方式，挺简单的，现在很多人都喜欢自己动手制作蛋糕。一般都是以鸡蛋，白糖等制作出来。福州西点培训学校
馒头是中国传统面食。一般都是早上配稀饭，油条。而且馒头特别抗饿，不过馒头是用发酵粉发酵的，但是是用哪种发酵粉发酵的呢。有三种粉都是发酵粉，小苏打、泡打粉、酵母粉都是。那应该用哪种呢，其实三种都能用，就是每种口感会不一样。怎么样，是不是搞不
家里有小孩的都知道一种小零食：溶豆。吃到嘴巴里都是奶香味，非常好吃，还特别适合做婴儿的辅食，不管是大人还是小孩，都特别喜欢吃。这个世界最不缺的就是吃货，致力于研究各种吃的东西，当然溶豆也不例外。所以给大家介绍一种特别的溶豆吃法：山药酸奶溶
临近清明，有一种瓜类要上市了，适合夏天吃，口感清凉顺滑，还有一股清香，而且营养丰富，最重要的是还能祛斑养颜，调理月经不调，女生都应该多吃。丝瓜有很多种吃法，清炒，蒜蓉，煮汤，不管是哪一种吃法，都特别好吃。今天要分享的一种吃法是丝瓜炒鸡蛋，
一年之计在于春，可见春季是一年当中最好的一个季节，而在这个季节不管是动植物都是生机勃勃，作为人类能够在这个季节多吃上一些肉类和蔬菜都是非常有益于身体健康，而且各种蔬菜水果都超级新鲜，如果你在冬季吃了很多滋补的食谱，那么春季饮食可以帮身体做
相信大家吃早餐的时候，特别早餐是粥的时候都喜欢配肉松，感觉我只要有肉松可以吃下两大碗，可是肉松比较贵，而且外面买的肉松不一定是真的，工业发达了，有的东西都可以做假了。其实我们可以自己制作肉松，做法简单，完全没有必要出去买那么贵的肉松。而且
女生之间有很多共同话题，比如鞋子，包包，首饰，穿着打扮。也都很喜欢吃甜品，经常约着去吃下午茶，也会经常约着去制作下午茶。这能增进女生之间的感情，而且自制下午茶还能享受到自己动手的乐趣，还有制作成功的那种成就感，我前两天就约了三五好友，自制
虽然鸡肉有各种各样的做法，烤着非常美味，但我觉得炖鸡肉才能体现它的价值，这样吃起来才有营养，滋补养生。我们一般吃栗子都是拿去炒着吃，作为闲暇时刻的休闲小零食，今天呢，把栗子与鸡肉结合，更能把营养翻倍。是不是觉得很奇怪，栗子与鸡肉这两种不搭
