福建福州培训厨师学校与您分享:鲜嫩多汁的小烤肉-缤纷烤鸡腿
原料:鸡大腿一只、红黄绿彩椒各1/3只、姜几片、蒜几瓣、老抽1茶匙、生抽2汤匙、花椒粉少许、耗油1汤匙、绍兴黄酒1汤匙、盐1茶匙、糖1/2茶匙、油1汤匙、辣椒油少许。源自福建福州培训厨师学校
做法:
1、鸡腿剔骨,把肉切为两块,入容器中,
2、加老抽1茶匙,生抽2汤匙,花椒粉少许,耗油1汤匙,绍兴黄酒1汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,用手抓匀,腌制30-60分钟。
3、先在乐葵料理盒的托盘下放入切好的姜蒜片,倒入1汤匙油,然后放好透明托盘,放上切好的彩椒块。
4、、放上腌好的鸡腿肉,盖好盖子,置于烤盘上。
5、烤箱预热180度,中层,上下火,烤25分钟时,取出刷一层辣椒油,继续烤5分钟即可。源自福建福州培训厨师学校
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