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娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法

时间:2018-12-01 来源:未知   作者:admin    点击:
文章摘要: 步入冬季,白菜大批上市,超市,菜场更是随处可见。俗话说 ,百菜不如白菜,它不仅味道鲜美,更有着较高的营养价值。 而大白菜的仿真微缩版娃娃菜,别看它个头小,其营养和口感不逊于白菜。 厨师长最喜欢将娃娃菜洗净后,切瓣蒸煮,或者掰片涮火锅,不需要过
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法1
步入冬季,白菜大批上市,超市,菜场更是随处可见。俗话说 ,“百菜不如白菜”,它不仅味道鲜美,更有着较高的营养价值。
而大白菜的”仿真微缩版—娃娃菜,别看它个头小,其营养和口感不逊于白菜。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法2
厨师长最喜欢将娃娃菜洗净后,切瓣蒸煮,或者掰片涮火锅,不需要过多调味,轻咬一口,清甜的汁水浸润了整个口腔,齿间顺着纤维撕开,鲜嫩到不愿多语。娃娃菜怎么做好吃?今天厨师培训学校的厨师长就要教大家的一道菜叫:蒜蓉粉丝娃娃菜。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法3
娃娃菜与喷香的金蒜简直是神仙伴侣,再加入一大把粉丝,妥妥一盘入肚,好吃到连饭忘记煮了!
 
蒜蓉粉丝娃娃菜
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法4
烹饪食材:
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娃娃菜2棵/粉丝1小把
青红椒各1个/大蒜1头
蚝油/糖/生抽/油/盐
 
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法:
1. 大蒜切成碎末,青红椒切丁。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法6
2. 锅中加入油,冷油下入蒜末,先用稍大的火煸炒出水分,再转小火炒成金黄色。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法7
3. 盛出炒好的金蒜,调入适量的盐并搅拌均匀,倒出蒜油备用。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法8
4. 将粉丝放入盆中,倒入沸水,变软捞出,拌入适量的蒜油。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法9
5. 娃娃菜对半切开后改切成6瓣。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法10
6. 娃娃菜放入沸水中焯烫10秒捞出,码入盘中。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法11
7. 每瓣菜间填上金蒜,中心铺上粉丝。
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8. 根据自己的口味,将生抽,盐,蚝油,糖和清水调成碗汁,浇入盘中。
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9. 水开后放入锅中蒸5分钟。
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10. 锅中倒入蒜油,煸炒一下青红椒碎。
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11. 最后浇入蒸好的娃娃菜就完成啦!
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如果嫌麻烦,可以直接将切瓣的娃娃菜同泡软的粉丝一锅烹煮捞出,不必在意码盘。
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法17
 
油锅中下入大把蒜蓉翻炒,加入生抽,蚝油,盐,糖和清水调成的料汁,待锅煮沸后直接浇入白菜粉丝中,搅一搅,一样好吃!